Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 49,26g | Prot: 136,29g | Carb: 229,79g.
Colazione: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Norven Сьомга Слабосолена, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Pranzo: Помидоры, Novus Мука Пшеничная Цельнозерновая, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Ферма Сыр Моцарелла, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Яйцо. Cena: Norven Сьомга Слабосолена, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Куриное Филе, De Luxe Tagliatelle . Snacks/Altro: Жако Зефірята, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raffaella-2019
|