Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 63,18g | Carb: 150,75g.
Colazione: Сахар, Геркулес Русский Продукт, Эковакино Молоко 2,5%. Pranzo: Винегрет, Свинина Тушеная, Булгур (Вареный). Cena: Грейпфрут, Хлеб Черный, Фасолевый Суп, Свиной Бульон. Snacks/Altro: Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное , Эковакино Молоко 2,5%. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lapshinaelena19
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