Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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100,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 71,21g | Prot: 57,09g | Carb: 164,18g.
Colazione: Milbona Quark 40% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Ja! Camembert 45%. Pranzo: Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Erasco Spirelli in Tomatensauce. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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