Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 64,99g | Prot: 79,68g | Carb: 112,51g.
Colazione: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Сыр Моцарелла. Pranzo: Сыр, Простоквашино Творог Мягкий 0,1% , Банан, Миндаль, Тыквенные Семечки. Cena: Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Балык, Сыр. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Миндаль, Яблоко Зеленое, Bono Bar Батончик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeevsofiia2008
|