Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 52,42g | Prot: 114,37g | Carb: 115,54g.
Colazione: Сыр Российский, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Обычные Блины, Икра Минтая. Pranzo: Икра Минтая, Хлеб Черный, Яблоко, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Гороховое Пюре. Cena: Творожная Запеканка, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Протеин. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Светлана 👱🏼♀️
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