Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2021
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 21,25g | Prot: 53,09g | Carb: 138,77g.
Colazione: Bunga Pepaya, Pisang. Pranzo: Telur, Shirataki Mie Shirataki, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Jamur, Indofood Kecap Asin, Cabai Merah atau Rawit, Sawi, ABC Kecap Manis, Bawang Putih. Cena: Pepaya, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pisang. Snacks/Altro: Kurma. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di azizah hakim
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