Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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72,0 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 43,22g | Prot: 66,48g | Carb: 79,57g.
Pranzo: Egg, Boiled Egg, Broccoli , America's Choice Natural Walnuts, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. Cena: Asparagus , Kale, Green String Beans, Red Sweet Pepper, Boiled Egg, Onions, Calavo Avocado. Snacks/Altro: Strawberries, Sun World Black Seedless Grapes, Stonyfield Farm Organic Greek Yogurt Whole Milk, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Sun World Black Seedless Grapes, Stonyfield Farm Organic Greek Yogurt Whole Milk. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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