Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 44,42g | Prot: 58,54g | Carb: 144,23g.
Colazione: Лаваш, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Тефтели Мясные с Гречкой под Сливочно-Томатным Соусом, Булгур (Вареный). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Гранола «Ассорти». Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kinggkongg1996
|