Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 619,98g | Prot: 1145,04g | Carb: 30691,97g.
Colazione: Лактика Йогурт Греческий 4%, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Пятерочка Хурма, Фрау Му Творог 0%. Pranzo: Окей Груша Конференс, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Bombbar Протеиновое Мороженое Манго Маракуйя . Cena: Помидоры, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Excess Free Печенье Савоярди, Fit&Sweet Пряники, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|