Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 25,14g | Prot: 88,71g | Carb: 145,77g.
Colazione: Вареное Яйцо, Bob's Red Mill Соевый Белок, Помидоры, Чай. Pranzo: SPAR Пицца 4 Сыра, Суперсуп Гороховый с Беконом . Cena: Мандарины, Чай, Белая Дача Салат Тоскана, Запеченные или Жареные Креветки, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Голден Яблоко, Приволжский Творог 1,8%, Чай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|