Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 69,27g | Prot: 98,78g | Carb: 48,80g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Зеленый Перец, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт. Cena: Вкуснотеево Сметана 20%, Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт, Донские Традиции Буженина по-Домашнему. Snacks/Altro: Морковь, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|