Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 63,67g | Carb: 185,49g.
Colazione: Kölln Multikorn Flocken, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Äpfel, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, Blaubeeren. Cena: Kürbissuppe, Aldi Vollkorntoast (25g). Snacks/Altro: Ritter Sport Nuss-Splitter. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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