Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 71,19g | Prot: 123,42g | Carb: 103,05g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Семейные Секреты Колбаса Краинская, ВкусВилл Житный Хлеб. Pranzo: Сливочное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Cena: Nutiva Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Altro: Chikalab Chika Sport с Фундуком, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|