Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 46,73g | Prot: 53,68g | Carb: 238,34g.
Colazione: Банановый Кекс. Pranzo: Сахар, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Макароны Отварные, Грибной Соус, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Грибной Соус, Макароны Отварные, Банановый Кекс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сахар, Кофе, Adrenaline Rush Adrenaline Gold White, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|