Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 39,78g | Prot: 52,39g | Carb: 79,66g.
Colazione: Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Pranzo: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Кофе, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый. Cena: Болгарский Перец, Руккола, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт, Salmon Land Форель Филе-Кусок Малосоленый, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Altro: Турбослим Батончик Белковый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maximcheva1289
|