Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 63,67g | Prot: 64,31g | Carb: 115,59g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Pranzo: Свитлогорье Глазированный Сырок , Суп Куриный с Рисом. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила, Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Редис, Куриная Грудка Отварная, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olich85
|