Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 29,61g | Prot: 72,82g | Carb: 101,47g.
Colazione: Хлеба Мастер Соломка Ванильная, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Омлет или Яичница, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Pranzo: Хлеба Мастер Соломка Ванильная, Макфа Крупа Пшеничная, Котлеты из Куриной Грудки, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Кофе с Молоком, ВкусВилл Огурцы Бакинские. Cena: Продукты из Старожилово Кефир 1%, Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Салат из Свежей Капусты. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastaisha2503
|