Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 49 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 36,27g | Prot: 58,49g | Carb: 138,15g.
Colazione: Aldi Bio Karottensaft. Pranzo: Aldi Bio Chia Samen, Zucchini, Milfina Joghurt Türkischer Art. Cena: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Strauchtomaten. Snacks/Altro: Aldi Bio Karottensaft, Orangen (mit Schale). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jul-chen
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