Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 41,27g | Prot: 88,97g | Carb: 77,96g.
Colazione: Соус Pad Thai, Проростки Бобов Сои, Лапша Рисовая Крупная, Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец, Цукини, Морковь, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Pranzo: Микоян Пивчики, Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сливки 20%, Шпинат, Сиртаки Брынза 35%, Простоквашино Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Сгущенка, Творог 2%, Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|