Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 22,31g | Prot: 27,85g | Carb: 91,85g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Carb Smart Sriracha Mayo, Woolworths Plant Powered Schnitzel. Cena: Broad Beans Curry, Albany Best of Both White Bread, Potato. Snacks/Altro: Schweppes Zero Sugar Tonic Water , Schweppes Tonic Water, Gin, Karak Tea (Cardamom). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ashylal
|