Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2013
|
104,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 27,35g | Prot: 81,37g | Carb: 211,20g.
Colazione: Чистая Крупа Геркулес (Чстая Крупа), Фейхоа, Киви. Pranzo: Белая Дача Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Чеснок, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русский Рыбный Мир Консервы Горбуша, Картофель (без Соли, Отварной), Морковь, Лук. Cena: Огурец (с Кожурой), Соль, Мистраль Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: ITLV Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Белая Дача Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozzzie
|