Diario di ALAN RIGO, 02 feb 21

Victoria com VICTOZA kkkk
94,9 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1972 kcal Gras: 61,17g | Prot: 135,82g | Carb: 216,62g.   Colazione: Banana Prata, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Pranzo: Aurora Suco de Uva Integral, Ovo, Canaã Goma de Tapioca. Cena: Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cará Cará Cozido. Snacks/Altro: Mel, Probiótica 100% Pure Whey. Di più...
2061 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ALAN RIGO


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.