Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 49,88g | Prot: 37,29g | Carb: 197,24g.
Colazione: Bimbo Pan Blanco, Mantequilla, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Yogur Natural, La Serenisima Dulce de Leche, Helado de Vainilla , Lotus Galletas Caramelizadas, Zanahoria Cocida, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Arroz Largo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Hacendado Longaniza de Pueblo, Pan Blanco. Di più...
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1242 kcal
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Esercizio:
pasear a Maya con caña - 40 minuti, cocinar - 2 ore, pasear a Maya - 31 minuti, caminar 5 mil - 5 ore, Riposare - 7 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Noelia g
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