Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 47,54g | Prot: 66,85g | Carb: 75,88g.
Colazione: Яблочные Оладьи, Epica Йогурт Клубника. Pranzo: Лунское Море Крабовые Палочки, Курица Вареная, Сыр Тильзитер. Cena: Имбирь Маринованный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ашан Хлебцы Льняные Овощные. Snacks/Altro: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|