Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 47,31g | Prot: 95,68g | Carb: 150,89g.
Colazione: ХМКК Хлеб Посольский, Яйцо, Чай с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Эмир Сыр Адыгейский. Pranzo: President Сметана 25%, Макфа Бантики, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе. Cena: Кофе с Молоком, President Сметана 25%, Рисовая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Чай с Молоком, Food Master Творожок Клубника, Bounty Райское Манго . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mukazhanovaaa
|