Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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577 kcal
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Gras: 10,30g | Prot: 30,87g | Carb: 99,83g.
Colazione: Manzana, Mandarina, Banano. Pranzo: Orégano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Pepino (Pelado), Tomates Rojos. Cena: Zapallo Hervido, Papa Cocida, Huevo Duro, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pepino (Pelado), Tomates Rojos. Snacks/Altro: Banano, Mandarinas, Banano. Di più...
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1698 kcal
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Esercizio:
plancha - 5 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti, Addominali - 5 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Noemi_uwu
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