Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
104,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 66,67g | Prot: 117,57g | Carb: 113,49g.
Colazione: Лента Салат Корейский Острый из Спаржи Соевой, Кофе с Молоком, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Выборжец Шампиньоны, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Яйцо. Pranzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Гречка Отварная, Апельсин, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Выборжец Шампиньоны, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Сахаром. Cena: Куриная Грудка Отварная, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Классическая, Вареное Яйцо, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, El'natur Айран. Di più...
|
Aumentando 30,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|