Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 59,07g | Prot: 84,54g | Carb: 115,68g.
Colazione: Gentilini Novellini , Cappuccino, Tre Mulini Barretta Multi Grain, Yomo Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Freschi di Campo Puntarelle , Bresaola. Cena: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Insalata di Farro, Castagnole, Finocchio, Carote, Esselunga Misto Funghi Trifolati. Snacks/Altro: Yomo Miele, Star Tea Classico. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di emanuelecantarini
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