Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 17,07g | Prot: 22,29g | Carb: 89,04g.
Colazione: 咸菜, 油饼, 煮鸡蛋. Pranzo: 香蕉, 炒青菜. Cena: 香蕉. Di più...
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2119 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 20 minuti, Arc Trainer - 1 ora, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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