Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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770 kcal
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Gras: 22,00g | Prot: 76,06g | Carb: 67,35g.
Colazione: Bulk Nutrients WPI Chocolate , OptiSlim Royal Chocolate Shake. Pranzo: Bulk Nutrients WPI Chocolate , Aeroplane Jelly Lite (Packet), Danone Ultimate Creamy Vanilla Yoghurt. Cena: Danone Ultimate Honey Yoghurt , Aeroplane Jelly Lite (Packet), Chicken Breast Meat . Snacks/Altro: White Grapes. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
02 feb 21 da utente: trishjones
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Whooohooo! great result. 👏🏼 👏🏼 👏🏼
03 feb 21 da utente: jomo1903
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Storia del Peso di Nana Colleen
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