Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 100,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2279 kcal
|
Gras: 123,61g | Prot: 157,14g | Carb: 123,79g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Alpro Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Русская Каша Овсяные Отруби. Pranzo: Гороховый Суп, Шашлыкоff Президентский, Шашлыкоff Рубленный Стейк из Мясо Курицы. Cena: Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Altro: Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Maxler Isolate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|