Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 72,83g | Prot: 71,56g | Carb: 241,60g.
Colazione: Bakmi, Telur Dadar, Nasi Jagung. Pranzo: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Tongkol, Kecambah. Cena: Ayam Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Kue Talam, Onde Onde. Snacks/Altro: Kacang Rebus. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oliffea
|