Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
104,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 68,65g | Prot: 91,33g | Carb: 176,44g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Эвалар Семена Льна. Pranzo: Компот, Grow Food Пюре, Котлета Рыбная, Салат из Свеклы с Черносливом. Cena: Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Altro: Сметана , Зеленый Чай, Сырники, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблочное Варенье, Творожная Запеканка, Яблоко, Вязанка Ветчина Столичная. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana722008
|