Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 83,99g | Prot: 69,61g | Carb: 256,65g.
Colazione: Davaca Queijo Coalho, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Vitarella Maizena Sabor Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Cookies de Aveia. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço , Ovo Frito, Cebola Roxa, Tomates, Feijão Tropeiro, Brandini Macarrão Espaguete. Cena: Marilan Rosquinhas de Coco, Overrun Pasta de Amendoim, Biscoitos Reis Bolachão, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Snacks/Altro: Nestlé Biscoito Negresco, Overrun Pasta de Amendoim Avelã com Cacau, Aviação Doce de Leite Pastoso. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sra_Diaz
|