Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 61,05g | Prot: 105,64g | Carb: 156,08g.
Colazione: Пикша, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Олейна Масло Растительное, Пикша, Агро-Альянс Бурый Рис, Фасоль Стручковая. Cena: Изюм, ВкусВилл Мёд Гречишный, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Яблоко Садовое, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Помидоры, Вкусвилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosatka379
|