Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 40,40g | Prot: 116,43g | Carb: 120,95g.
Colazione: Now Omega-3, Красный Сладкий Перец, Жареное Яйцо без Жира, Белковый рулет, Jacobs Millicano, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Мираторг Картофельные Дольки, Красные Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Cena: Банан, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|