Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
40,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 35,26g | Prot: 139,27g | Carb: 187,07g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Яблоко, Kultlab Kultbar Яблочный Штрудель, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. Cena: Яблоко, Мандарины, Банан, Mixbar Чернослив Сушеный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|