Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 42,40g | Prot: 92,24g | Carb: 43,93g.
Colazione: Pure Protein Casein Protein, Верес Икра из Баклажанов "Экстра" , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Оливковое Масло, Hortex Шампиньоны. Pranzo: Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Верес Икра из Баклажанов "Экстра" , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|