Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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47 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2159 kcal
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Gras: 129,03g | Prot: 108,96g | Carb: 151,57g.
Pranzo: Зеленое Яблоко. Cena: Тыква, Молоко, Хлеб, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Гречневый Суп, Капуста Белокочанная, Зеленое Яблоко. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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