Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 125,79g | Carb: 106,06g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Перекресток Яйцо Куриное, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вкусвилл Хлеб Дивеевский, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Вкусвилл Соус Цезарь с Каперсами и Пармезаном. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Global Village Фасоль Стручковая, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Морковь. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Клубника, Protein Rex Lamington. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|