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Bis zum Normalgewicht ist es nicht mehr weit💪 Dann bin ich wenigstens nicht mehr Übergewichtig 😬 Die Schwangerschaftspfunde schmelzen langsam😍
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 74,69g | Prot: 66,10g | Carb: 200,72g.
Colazione: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Géramont Cremig Leicht 16%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wasa Mjölk. Pranzo: Bofrost Lachs-Wildreis-Pfanne. Cena: REWE Milchreis Zubereitet. Snacks/Altro: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Käsekuchen. Di più...
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2329 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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