Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 103,81g | Prot: 49,35g | Carb: 7,08g.
Colazione: Ремит Ветчина по-Испански, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%. Cena: Печень в сметане. Snacks/Altro: Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1620 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Cucinare - 40 minuti, Doccia - 15 minuti, Google Fit - 22 ore e 55 minuti. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|