Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 58,97g | Prot: 88,47g | Carb: 164,68g.
Colazione: Oeuf Poché, Super U Comté, Super U Emmental, Herta Le Bon Paris, Crêpe Ordinaire, Thé sans Sucre. Pranzo: Mangues, Riz complet. Cena: Lidl Carottes Râpées, Le Gaulois Panés de Poulet. Snacks/Altro: Côte d'Or Chocolat au Lait Amandes Caramélisées, Kiwi, Banane. Di più...
|
|
1652 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laetitia020418
|