|
😒
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 27,71g | Prot: 132,85g | Carb: 131,41g.
Colazione: Миндальное Молоко (Подслащенное), Овсяная Каша на Воде, Nutiva Семена Чиа. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Салат Овощной, Соевое Мясо. Snacks/Altro: Компас Здоровья Кисель Овсяный, Ол Лайт Гранола, Груша, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lenoka05
|