Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 106,30g | Carb: 124,01g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Hummus, Mercadona Pan Centeno. Pranzo: Patatas Cocidas, Mercadona Pechuga de Pavo, Heinz Mayonesa. Cena: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Huevo Cocido, Serrano Jamón Serrano, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Arroz, El Caserío Quesitos Light. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di adytta_26
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