Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 82,72g | Prot: 89,15g | Carb: 153,86g.
Colazione: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ого Отруби Ржаные, Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Pranzo: Чай, Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Капуста с Морковью. Cena: Золотая Долина Варенье из Сливы, Окей Хлеб Ржаной, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Окей Хлеб Ржаной, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Курага, Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|