Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 65,97g | Prot: 90,32g | Carb: 137,28g.
Colazione: Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Миндаль, Смородина Красная, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Winway Полуниця Сушена, Trapa Шоколад 80%, Миндаль, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Приготовленный Лосось, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. Cena: Приготовленный Лосось, Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Itala Уксус Бальзамический с Модены, Сан Саныч Семена Подсолнечника, Помидоры, Растительное Масло. Snacks/Altro: Миндаль, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|