Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1386 kcal
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Gras: 76,85g | Prot: 81,44g | Carb: 97,79g.
Colazione: Кофе, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Индейка Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Орехи Макадамии, Орех Пекан. Di più...
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1573 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di naverianiolga
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