Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 64,43g | Prot: 80,44g | Carb: 183,36g.
Colazione: Мёд, Кофе с Молоком, Яблоки, Банан, Ферма Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Pranzo: Рис Отварной, Куриное Филе с Медом и Горчицей. Cena: De Luxe Кукуруза Консервированная , Сыр, Фалафель, Сильпо Лосось Слабосоленый. Snacks/Altro: Вино Сухое, Сильпо Лосось Слабосоленый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalkatinam
|