Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 35,12g | Prot: 38,05g | Carb: 180,09g.
Colazione: Kaymak, Kaymak, Bal, Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek. Cena: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Kuşburnu Marmelatı. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di çaglates
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